DIABETES

Pre-Diabetes : ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਾਦਾਮ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹਨ ਰਸੋਈ ''ਚ ਵਰਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ''ਹਲਦੀ'' ਸਣੇ ਇਹ ਮਸਾਲੇ, ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ

DIABETES

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

DIABETES

ਕਿਸੇ ਗੱਲੋਂ ਬਦਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ‘ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ’, ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

DIABETES

Bedroom ’ਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਨੂੰ ਇੰਝ ਕਰੋ ਦੂਰ

DIABETES

Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਕਲੌਂਜੀ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ‘ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ’, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ''ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼'' ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

DIABETES

ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਹੈ ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

DIABETES

Health Tips : ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ''ਕਰੇਲੇ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

Health & Weather : ਇਸ ਵਾਰ ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਹੀ ਚਲੇਗੀ ਲੂ, ਕੇਂਦਰੀ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲਾ ਵਲੋਂ ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

DIABETES

ਮਾਰਚ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਅਕਸਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਮੌਸਮ ਦਾ ਮਿਜਾਜ਼, ਵਰਖਾ ਕਾਰਨ ਵਧੀ ਠੰਡ ਤੋਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਦਮੇ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ

DIABETES

ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ White Bread, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ!

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ 'ਤੇਜਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ' , ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਰੋਜ਼ ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਰਿਸਰਚ ''ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

DIABETES

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੈ ਅੰਗੂਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

DIABETES

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ''ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼'' ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

DIABETES

45000 ਦੀ ਡਰੱਗ ਮਨੀ, 1800 ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸਣੇ ਦੋ ਭਰਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਮੁਹਿੰਮ ਲੈ ਕੇ ਕਸ਼ਮੀਰ ਤੋਂ ਕੰਨਿਆਕੁਮਾਰੀ ਤੱਕ ਨਿਕਲਿਆ ਕਰਨਾਟਕ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ਖ਼ਸ

DIABETES

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ'', ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

DIABETES

ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ''ਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ''ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

DIABETES

ਵੇਸਨ ਹੈ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ 'ਚ ਹੈ ਰਾਮਬਾਣ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ‘ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ’, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੀੜਤਾਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਦੁਗਣਾ ਖਤਰਾ, ਅਧਿਐਨ ''ਚ ਖੁਲਾਸਾ

DIABETES

ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਸ਼ਾਦੀਸ਼ੁਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ''ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ

DIABETES

ਕਿਸੇ ਗੱਲੋਂ ਬਦਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ‘ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ’, ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਸ਼ਲਗਮ, ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਣੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਚਾਅ

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਾਜੂ ਤੇ ਅਖਰੋਟ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ''ਪਿਸਤਾ'', ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ''ਤੇ ਮਿਲੇਗੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਨੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੰਟੋਰਲ ਰਹੇਗਾ Sugar Level

DIABETES

ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

DIABETES

ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਰੋਗ ਹੈ ''ਗਠੀਆ'', ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ, ਬਚਾਅ ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

DIABETES

ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ''ਪਿਸਤਾ'', ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਵੀ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ਰਾਹਤ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੈ ‘ਜਿਮੀਕੰਦ’, ਖਾਣ ’ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਨਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਸ਼ਿਕਾਰ!

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਰੋਗ ਹੋਣਗੇ ਦੂਰ

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਨਿੱਘਾ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ

DIABETES

ਸਿਹਤ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਮਲੀ, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ’ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ

DIABETES

ਨਹੀਂ ਸੇਕ ਸਕਦੇ ਰੋਜ਼ ਧੁੱਪ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ ''ਚ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ Vitamin D ਦੀ ਕਮੀ

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੂਰ, ਡਾਈਟ ''ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

DIABETES

Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ''ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ''ਤੋਰੀ'' ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

DIABETES

Health Tips : ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ''ਮਸ਼ਰੂਮ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੈ ‘ਜਿਮੀਕੰਦ’, ਖਾਣ ’ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ''ਲੌਕੀ'', ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

DIABETES

ਜੋਸ਼ ਤੇ ਸਟੈਮਿਨਾ ਵਧਾਏ, ਦਿਵਾਏ ਸਰਦੀ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ

DIABETES

ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤੇਜਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਵਰਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ

DIABETES

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਫਿੱਟ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਾਜੂ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

DIABETES

ਜੀਰਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੇ ਪਾਚਨ ਸਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ''ਚ ਹੁੰਦੈ ਕਾਫੀ ਲਾਹੇਵੰਦ