Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
BBC News Punjabi
ਧਰਮ
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ
ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਨਜ਼ਰੀਆ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਪੁਆਧ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਜਗਬਾਣੀ ਪਾਠਸ਼ਾਲਾ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
BODY PROBLEMS
ਕੋਲੈਸਟਰਾਲ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ''ਗਰਮ ਪਾਣੀ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭ
BODY PROBLEMS
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ''ਪਰਵਲ'', ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
BODY PROBLEMS
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਲਸਣ, ਚੱਕਰ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
BODY PROBLEMS
ਜਲੰਧਰ ਪਹੁੰਚੇ ਨਵੇਂ ਬਣੇ ਲੋਕਲ ਬਾਡੀਜ਼ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀਵਰੇਜ ਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜਾਤ?
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਤਣਾਅ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ''ਚਾਕਲੇਟ''
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਸਰੀਰ ''ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ’ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
BODY PROBLEMS
ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸੈਰ, ਤਣਾਅ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੈ ''ਤਰਬੂਜ਼'', ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
BODY PROBLEMS
ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਨੇ 'ਪਰਵਲ', ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ
BODY PROBLEMS
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ‘ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ’ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ’ਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ''ਜਿੰਮੀਕਦ''
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ ’ਚ ਵਿਖਾਈ ਦੇਣ ਇਹ ‘ਲੱਛਣ’ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ‘ਸ਼ੂਗਰ’ ਦੇ ਮਰੀਜ਼
BODY PROBLEMS
Health Tips : ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੈ ‘ਬੈਂਗਣ’
BODY PROBLEMS
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ ''ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ'', ਐਸੀਡਿਟੀ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਦੂਰ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਇੰਝ ਮਿਲੇਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਿਜ਼ਾਤ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਨਾਨੀਆਂ ਅਪਣਾਉਣ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਖਾਣੇ ’ਚ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਲੂਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਹਾਈ ਬਲਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰਾ
BODY PROBLEMS
Health Tips : ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੈ ''ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ'', ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
BODY PROBLEMS
ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੈ ''ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ'', ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ‘ਦੇਸੀ ਘਿਓ’ ਸਣੇ ਅਪਣਾਓ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
BODY PROBLEMS
ਢਿੱਡ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਜਵੈਣ
BODY PROBLEMS
''ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼'' ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
BODY PROBLEMS
Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ’ਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਹ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ
BODY PROBLEMS
ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਤਿੱਖੀ ‘ਲਾਲ ਮਿਰਚ’ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
BODY PROBLEMS
ਖੇਤੀ ਬਿੱਲ ਪਾਸ ਹੋਣ ''ਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ, ਉੱਪ ਚੇਅਰਮੈਨ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਲਿਆਂਦਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਤਾ
BODY PROBLEMS
ਝੋਨੇ ਦੀ ਪਰਾਲੀ ਦੀ ਸੁੱਚਜੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਗਰੂਕ
BODY PROBLEMS
ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਖਾਓ ਬਦਾਮ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ
BODY PROBLEMS
ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (13 ਸਤੰਬਰ, 2020)
BODY PROBLEMS
ਮਹਿੰਗੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ‘ਕਲੌਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ’, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
BODY PROBLEMS
‘ਉੱਬਲੇ ਆਲੂ’ ਖਾਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੈ ਭਾਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਨਿਜ਼ਾਤ
BODY PROBLEMS
ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲੋਕ ਰਾਜ ਦਾ ਜਾਣੋ ਕੱਚ ਅਤੇ ਸੱਚ
BODY PROBLEMS
ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਸਗੋਂ ਇਨਸਾਨਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਹੀ ਬਦਲ ਗਈ ਏ!
BODY PROBLEMS
ਨਵੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਨੀਤੀ 2020 ਦੇ ਭਾਰਤ ਲਈ ਜਾਣੋ ਮਾਇਨੇ
BODY PROBLEMS
ਸਫਰ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਲਟੀ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖਬਰ
BODY PROBLEMS
ਕੈਨੇਡਾ ਜਾਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਸਿੱਧ ਹੋਵੇਗਾ ‘Two Step Visa System’
BODY PROBLEMS
ਸਰੀਰਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ‘ਖੀਰੇ’, ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
BODY PROBLEMS
ਸਾਡੇ ਲਿਖਣ ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਅਜਾਦੀ ਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਏ ਵੱਲ ਧੱਕਦੀ ਕਵੀ ਵਰਵਰਾ ਰਾਓ ਦੀ ਜੇਲ੍ਹ ਬੰਦੀ
BODY PROBLEMS
ਪ੍ਰੋ. ਪਰਵਿੰਦਰ ਕੰਬੋਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਗਰਮਿਆ, ਪਤਨੀ ਨੇ ਲਾਏ ਗੰਭੀਰ ਦੋਸ਼
BODY PROBLEMS
ਤਾਸ਼ ਦਾ ਖੇਡ: ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
BODY PROBLEMS
ਦੂਰਦਰਸ਼ਨ ਪੰਜਾਬੀ ਦੇ ਵਾਪਿਸ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਂ ਬੋਲੀ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਕਦਮ
BODY PROBLEMS
ਮਾਂ ਬੋਲੀ ਪੰਜਾਬੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
BODY PROBLEMS
ਯੋਗ ਵਧਾਏ ਖੂਬਸੂਰਤੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਨਿਖਾਰ
BODY PROBLEMS
ਢਹਿ ਢੇਰੀ ਹੋਇਆ ਜੈਤੋਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਕ ਕਿਲ੍ਹਾ, ਸ਼ਹਿਰ ਵਾਸੀਆਂ ਨੇ ਲਾਏ ਸਰਕਾਰੀ ਅਣਦੇਖੀ ਦੇ ਦੋਸ਼
BODY PROBLEMS
ਬਾਲ ਸਾਹਿਤ ਜਗਤ ਵਿਚ ਮਾਹਿਲਪੁਰ ਦੀਆਂ ਪੈੜਾਂ
BODY PROBLEMS
ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਬਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ
BODY PROBLEMS
ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
BODY PROBLEMS
ਪਿੰਡ ਸੇਖ਼ਵਾ ਦੇ ਖੇਤਾਂ ''ਚ ਭਰਿਆ ਉਪਰਲੇ ਪਿੰਡਾਂ ਦੇ ਮੀਂਹ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਫ਼ਸਲਾਂ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ
BODY PROBLEMS
ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗੁਥਲੀ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ 'ਜਾਮਣ' ਖਾਣ ਦੇ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ
BODY PROBLEMS
ਸਹਿਕਾਰੀ ਸਭਾਵਾਂ ਵੱਲੋਂ ਖਾਦਾਂ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿੱਕਰੀ ਦੀ ਚੈਕਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ: ਡਾ.ਸੁਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ