Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
BBC News Punjabi
ਧਰਮ
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ Fasting ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੋਵੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਫਿੱਟ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ''ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips : ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਫ਼ਰਕ ਦੇਖ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਕਿਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਭਾਰੀ, ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਐਕਟੋਪਿਕ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੈ ਜਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਨਜ਼ਰਅੰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਲਈ ਘੱਟ ਭਾਰ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ''ਗਲੋਅ'', ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰੇ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਮੂਲ ਅਨਾਜਾਂ ਦੀ ਖ਼ੇਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਥਿਕ ਪੱਖੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਵਰਦਾਨ : ਕਿਸਾਨ ਗੁਰਮੁੱਖ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ਕੇਸਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ''ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਸਣੇ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ''ਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਸੌਂਫ, ਟਰਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਦਫ਼ਤਰ ’ਚ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਹਿੰਦੈ ਡਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਕੇ ਪਤਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਝ ਵਧਾਉਣ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਦਲਾਅ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਦੰਦ ''ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਦਰਦ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ''ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਕਲੌਂਜੀ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਨੇ ਇਮਲੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਕੰਟਰੋਲ ਰਹੇਗੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਕਿਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਭਾਰੀ, ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਲੀਚੀ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾ ਕੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਹਿਮਾਚਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਪੀ. ਸੀ. ਏ. ਨੂੰ 5-0 ਨਾਲ ਪਛਾੜਿਆ !
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਕਰੇ ਬਚਾਅ, ਜਾਣੋ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ''ਗਲੋਅ'', ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰੇ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ਕੇਲਾ, ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੰਝ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਇਹ 5 ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ''ਚ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ, ਸਾਇੰਸ ਵੀ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਲੋਹਾ, ਕਰੋ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਇਹ 7 ਲਾਭ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ''ਤੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਮਖਾਣੇ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਦੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ''ਚ ਹੈ ਗੁਣਕਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਤੇਜ਼ ਦਿਮਾਗ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ ''ਅਨਾਰ''
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਲੋਕ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਣ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਹੋਵੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਦੁੱਧ-ਮਾਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ''ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਪੁਦੀਨਾ, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਹ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ‘ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ’, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ’ਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Health Tips: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ''ਕੱਚੇ ਅੰਬ'', ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਅਨੇਕਾਂ ਲਾਭ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੇ ਖ਼ੂਨ ਵਧਾਉਣ ’ਚ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਪੀਣਾ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਇਲਾਇਚੀ ਦਾ ਪਾਣੀ'', ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ਰਾਹਤ
BENEFICIAL FOR HEALTH
25 ਸਿਆਸਤਦਾਨਾਂ ਤੇ 30 ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਆਮਦਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਇਦਾਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚਾਰ ਅਧੀਨ: ਵਰਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਜਲੰਧਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ''ਚ ਮਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਤੇ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 3 ਮੈਂਬਰਾਂ ਸਣੇ 24 ਲੋਕ ਨਿਕਲੇ ਕੋਰੋਨਾ ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਵੱਲੋਂ ਮਾਈਨਿੰਗ ਵਿਭਾਗ ਦਾ SDO ਤੇ ਡਰਾਈਵਰ 40 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਰਿਸ਼ਵਤ ਲੈਂਦੇ ਰੰਗੇ ਹੱਥੀਂ ਕਾਬੂ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਰਵਿਦਾਸ ਜੀ ਦੇ ਤੀਰਥ ਅਸਥਾਨ ਨੂੰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਰਸਤਾ ਚਹੁੰ-ਮਾਰਗੀ ਬਣਾਵੇ ‘ਆਪ’ ਸਰਕਾਰ : ਨਿਮਿਸ਼ਾ ਮਹਿਤਾ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦੈ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ, ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਰੋਗ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ'', ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਨਿਜ਼ਾਤ
BENEFICIAL FOR HEALTH
Low BP ਵੀ ਹੁੰਦੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੈ ਗੁਲਕੰਦ, ਲੂ, ਥਕਾਵਟ ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੈ ਦੂਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਆਰ. ਓ. ਦਾ ਪਾਣੀ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਵਧਦਾ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੈ ਜੀਰਾ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
BENEFICIAL FOR HEALTH
ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਏਗਾ ਗੁਲਾਬ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ 6 ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ