AIR TOXIC

AIR TOXIC

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਗੁਬਾਰ ਨੇ ਵਿਗਾੜਿਆ ਏਅਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਇੰਡੈਕਸ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ’ਚ ਵਧਣ ਲੱਗੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭੀੜ

AIR TOXIC

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ''ਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਜਾਣੋ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦਾ AQI

AIR TOXIC

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਹੋਈ ''ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ'', AQI 400 ਤੋਂ ਪਾਰ, ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

AIR TOXIC

Liver ਅਤੇ Lungs ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੋਂ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਖਾ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

AIR TOXIC

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਧੁੰਦ ਨਾਲ ਢਕੀ ਦਿੱਲੀ, ਹਵਾ ਗੁਣਵੱਤਾ ''ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ''

AIR TOXIC

''ਖ਼ਤਰਨਾਕ'' ਹੋਇਆ ਦਿੱਲੀ ''ਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, MP ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸੂਬਿਆਂ ''ਚ ਵਧੇ ਪਰਾਲੀ ਸਾੜਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ

AIR TOXIC

ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਜਾਲ ’ਚ ‘ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਕੈਦ'', ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਇਆ ਔਖਾ

AIR TOXIC

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਦੀ 70 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ਫਰੀਜ਼

AIR TOXIC

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ, ਬੇਕਾਬੂ ਕਾਰ ਰੱਖ ਨਾਲ ਟਕਰਾਈ, ਔਰਤ ਦੀ ਮੌਤ

AIR TOXIC

SGPC ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਧਾਮੀ ਦਾ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦਿੱਲੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਨਮਾਨ

AIR TOXIC

ਵਿਦੇਸ਼ ਗਏ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹਾਲਤ ''ਚ ਮੌਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇਹ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

AIR TOXIC

ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖਬਰ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

AIR TOXIC

40 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋ ''ਚ ਮਿਲ ਰਿਹੈ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਫਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਚੀਜ਼

AIR TOXIC

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਦਰਦ ਹੋਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ

AIR TOXIC

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Vitamins ਦੀ ਘਾਟ

AIR TOXIC

ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਵੱਧਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

AIR TOXIC

ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਗਨੋਰ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ

AIR TOXIC

ਜੇਕਰ ਪੀ ਲਵੋਗੇ ਇਸ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਚਾਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

Kidneys ਨੂੰ ਕਰੋ ਡੀਟੌਕਸ, ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਡ੍ਰਿੰਕਸ!

AIR TOXIC

ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ leaves , ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

ਟੁੱਟਦੇ ਨਹੂੰਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਸਰੀਰ ’ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਮੀ

AIR TOXIC

ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵੀ, ਮੇਥੀ ਤੇ ਸੌਂਠ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

health ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ nutrients ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

...ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮਾਸਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲਾਜ਼ਮੀ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਵਧੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

AIR TOXIC

ਅਨਾਰ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

ਆਖਿਰ ਕੀ ਹੈ Intermittent Fasting? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

AIR TOXIC

Iron ਅਤੇ Calcium ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ ਹੈ ਖਜੂਰ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

AIR TOXIC

heart ਅਤੇ lungs ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਕੀਵੀ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ