3 ਉਪਾਅ

ਨਿੱਜੀ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਕਰਨਗੇ ਕੰਮ, ਦਿੱਲੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ

3 ਉਪਾਅ

ਦਿੱਲੀ-NCR ''ਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ''ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਸਖ਼ਤ, ਕਿਹਾ-''ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੈਸ ਚੈਂਬਰ ''ਚ...''

3 ਉਪਾਅ

ਗਰੀਬੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ''ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ 4 ਸੰਕੇਤ! ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

3 ਉਪਾਅ

ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਹੋਇਆ 'ਔਖਾ' ! ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋਈ ਹਵਾ, 450 ਨੇੜੇ ਪੁੱਜਾ AQI

3 ਉਪਾਅ

ਵਾਰ–ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਦਤ ਨਹੀਂ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ!

3 ਉਪਾਅ

ਗੁਆਂਢੀ ਮੁਲਕ ''ਚ ਵਿਗੜੇ ਹਾਲਾਤ ! 36 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਐਲਾਨਣ ਦੀ ਉੱਠੀ ਮੰਗ

3 ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਸੇ ''ਸੁਪਰਫੂਡ'' ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫ਼ਾਇਦੇ

3 ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ''ਸੁਪਰਫੂਡ'', ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਪਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ!

3 ਉਪਾਅ

ਰੋਜ਼ ਖਾਓ 3 ਖਜੂਰ, ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹੋਗੇ Fit ਤੇ Active

3 ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਨਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਮਾਪੇ

3 ਉਪਾਅ

ਕੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ! ਬਣਤਰ ਤੇ ਪਰਤਾਂ ਵੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

3 ਉਪਾਅ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆਓ ਇਹ 5 ''ਸੁਪਰਫੂਡ'', ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਣਗੇ Diabetes

3 ਉਪਾਅ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ''ਚ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ Drinks ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਕਰੋ ਡੀਟੌਕਸ

3 ਉਪਾਅ

Protein ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਂਡੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਓ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲੇਗੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਤਾਕਤ

3 ਉਪਾਅ

G20: PM ਮੋਦੀ ਨੇ IBSA ਨੇਤਾਵਾਂ ਦੀ ਬੈਠਕ ''ਚ ਲਿਆ ਹਿੱਸਾ, ਸਹਿਯੋਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੁਹਰਾਈ

3 ਉਪਾਅ

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ! ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

3 ਉਪਾਅ

ਇਹ 5 ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਫੈਟ ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ 'ਚ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ, Fatty Liver ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

3 ਉਪਾਅ

ਭਾਰਤ ਦੇ IPO ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਤੇ CEA ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਵੇਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਨਿਕਾਸੀ ਦਾ ਜ਼ਰੀਆ ਦੱਸਿਆ

3 ਉਪਾਅ

ATM Scam Alert: ਕੀ ਦੋ ਵਾਰ ''Cancel'' ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ''PIN''? ਸੱਚ ਜਾਣ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

3 ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਖਾਓ ਇਹ 4 ''ਸੁਪਰਫੂਡ'', ਕੰਟਰੋਲ ''ਚ ਰਹੇਗਾ BP

3 ਉਪਾਅ

ਪੁਰਾਣੇ 29 ਕਾਨੂੰਨ ਖ਼ਤਮ... ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ''ਚ ਆਇਆ ਭੂਚਾਲ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਕਿਰਤ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਬਾਰੇ 10 ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ