Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਹੁਣ ਏਅਰਪੋਰਟ ''ਤੇ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਸਸਤਾ ਖਾਣਾ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀਆਂ ਘਟੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
Liver ਅਤੇ Lungs ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੋਂ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਖਾ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਰੀਰ ''ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ''Vitamin D'' ਦਾ ਲੈਵਲ, ਰੋਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ''ਚ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਗੰਦੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਗੰਦੀ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
health ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ nutrients ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਫਿਊਚਰ ਹੋਵੇਗਾ ਬ੍ਰਾਇਟ, ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਕੀ ਦੀਵਾਲੀ ''ਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖਾਣੇ ਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਨੇ ਵਿਗਾੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹਾਜ਼ਮਾ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇੰਝ ਬਣਵਾਓ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ Birth Certificate, ਖ਼ਰਚ ਹੋਣਗੇ ਸਿਰਫ਼ 20 ਰੁਪਏ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਹਾੜ੍ਹੀ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖਾਦ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਕਿਸਾਨਾਂ ’ਚ ਰੋਸ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਗਨੋਰ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ Ignore ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ Vitamins ਦੀ ਕਮੀ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਆਖਿਰ ਕੀ ਹੈ Intermittent Fasting? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਬੱਚਿਆਂ ’ਚ ਵਧੇਗਾ Self-confidence, ਮਾਪੇ ਅਪਣਾ ਲੈਣ ਇਹ Tips
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਕੂਲ ''ਚ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ''Tiffin'', ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਟੁੱਟਦੇ ਨਹੂੰਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਸਰੀਰ ’ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਮੀ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵੀ, ਮੇਥੀ ਤੇ ਸੌਂਠ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਬੀਜ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗੋਦਾਮ ''ਚ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, ਕਰੀਬ 1 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
Good News : 2 ਲੱਖ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
Air India ਦੀ ਫਲਾਈਟ 'ਚ ਮਿਲਿਆ ਕਾਰਤੂਸ, ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ 'ਤੇ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਭਾਈ ਦੂਜ ਦੀ ਪੂਜਾ ਲਈ ਮਿਲੇਗਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਸ਼ੁੱਭ ਮਹੂਰਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੈ ਜਾਣਗੇ ਲੈਣੇ ਦੇ ਦੇਣੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ‘ਜ਼ਹਿਰ’ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ, ਪੀਂਦੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਦਰਦ ਹੋਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Vitamins ਦੀ ਘਾਟ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਦੇਸ਼ ਭਰ ''ਚ ਛਠ ਪੂਜਾ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਹੋ ਸਕਦੈ 12,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਵਪਾਰ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਫੱਟੀਆਂ ਅੱਡੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਗਾਂਧੀ ਜੀ ਦੇ ਰੋਲ ਲਈ 16 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ ਕੀਤਾ ਘੱਟ, 8 ਮਹੀਨੇ ਬਰਕਰਾਰ ਵੀ ਰੱਖਿਆ : ਚਿਰਾਗ ਵੋਹਰਾ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ- ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖਾ ਕਰੇਗਾ ਕਮਾਲ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਘਰ ਦੀ ਇਸ ਥਾਂ ’ਤੇ ਲਾਓ ਸ਼ੀਸ਼ਾ, ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣਗੇ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖਬਰ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
Govardhan Puja 2024: ਪੂਜਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਵੱਧਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਜੇਕਰ ਪੀ ਲਵੋਗੇ ਇਸ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਚਾਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
Kidneys ਨੂੰ ਕਰੋ ਡੀਟੌਕਸ, ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਡ੍ਰਿੰਕਸ!
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''Walnuts'' ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਛੱਠ ਪੂਜਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕ ਰੱਖਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਗਲਤ ਦਿਸ਼ਾ ''ਚ ਨਾ ਲਗਾਓ ਇਹ ਬੂਟਾ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਦੇਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੋਟ ਬੈਂਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਿਆਸਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਸ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਾਲ 2025 ਲਿਆਵੇਗਾ ਚੰਗੇ ਦਿਨ, ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਕਿਸਮਤ!
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਅਨਾਰ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਸਾਲ 2025 ''ਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਇਹ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਸਿਹਤ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਘੇਰਾ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ’ਤੇ ਭੜਕੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਰਾਜਾ ਵੜਿੰਗ, ਹੁਣ ਏਅਰਪੋਰਟ ''ਤੇ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਸਸਤਾ ਖਾਣਾ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਟੌਪ-10 ਖਬਰਾਂ