Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ 'ਕੱਚਾ ਪਪੀਤਾ'! ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨੁਸਖਾ ਕਰੇਗਾ ਹਰ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਾਤਮਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਇਬੋਲਾ ਦਾ ਖ਼ੌਫ਼ ! ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਸ ਸੂਬੇ ''ਚ ''ਇਬੋਲਾ'' ਦਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ! ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਗਏ ਹੁਕਮ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
Aloe vera ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
Diabetic patients ਲਈ 'ਅੰਮ੍ਰਿਤ' ਹਨ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਇਹ ਜੂਸ! ਮਿਲਣਗੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ''ਚ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਸਫ਼ਲਤਾ, ਇਕ ਨਵਾਂ ਟੈਸਟ ਹੁਣ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਕਰੇਗਾ ਖ਼ਤਮ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
Thyroid ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਖਤਮ! ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
AC ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਖੋਖਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗਲਤੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਮੂਹਿਕ ਭੋਜ ''ਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਮਗਰੋਂ ਵਿਗੜੀ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ! 1 ਔਰਤ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ 'ਲੂ' ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਲ ਹੈ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਦੇ ਮਿਲਣਗੇ 5 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਾਵਧਾਨ! ਜੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਇਹ 5 ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ: ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਜੀਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ 62% ਤੱਕ ਘਟੇਗਾ ''ਬੈਡ'' ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗਰਮੀ 'ਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੀ ਆਉਂਦੇ ਨੇ ਚੱਕਰ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਬਣ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ''ਜੋਆਂ ਦਾ ਪਾਣੀ''! ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
21 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਦੂਰੀ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ''ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਇਹ ਵੱਡਾ ਚਮਤਕਾਰ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਕਾਂਗੋ ''ਚ ਮੁੜ ਵਧਿਆ ਇਬੋਲਾ ਦਾ ਕਹਿਰ ! ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਸੁਸਾਇਟੀ ਦੇ 3 ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ''ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ''! ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਤੱਕ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਫਿੱਟ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ ਕੰਮ, ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਖੀਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਇਕ ਮਾਮੂਲੀ ਗਲਤੀ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗੀ 'ਜ਼ਹਿਰ', ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਪ੍ਰਯਾਗਰਾਜ-ਵਾਰਾਣਸੀ ਹਾਈਵੇਅ ''ਤੇ ਵੱਡਾ ਸੜਕ ਹਾਦਸਾ: ਜੌਨਪੁਰ ਦੇ ਜੋੜੇ ਸਮੇਤ 3 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਫਲ! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ BP ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Low ? ਰਸੋਈ 'ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਣਗੀਆਂ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਾਵਧਾਨ! ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਹ ਦੇ Painkiller ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਣਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਹੈਲਦੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵਰਗਾ ਦਹੀਂ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੈ 'ਜ਼ਹਿਰ'! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਪਦੀ ਗਰਮੀ ''ਚ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਕੌਫੀ? ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਲਾਂਚ ਹੋਈ AMOLED ਡਿਸਪਲੇਅ ਵਾਲੀ ਨਵੀਂ ਸਮਾਰਟਵਾਚ, 20 ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਚੱਲੇਗੀ ਬੈਟਰੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
French fries ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਚੇਤਾਵਨੀ! ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖ਼ੁਲਾਸਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ 'ਜਾਮਣ'! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ 'ਲੂ' ਦਾ ਕਹਿਰ! ਟੁੱਟੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ, ਆਨਲਾਈਨ ਹੋਏ ਸਕੂਲ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਲੀਚੀ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ 'ਅਜਵਾਈਨ' ! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਪੁਤਿਨ ਦੀ ''ਅਮਰ'' ਹੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ! 120 ਸਾਲ ਜਿਊਣ ਲਈ ਕਰੋੜਾਂ ਦਾ ਗੁਪਤ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਇਬੋਲਾ ਇਨਫੈਕਟਿਡ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ 'ਚ ਵੜਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਮਰੀਕਾ ! ਇਸ ਦੇਸ਼ 'ਚ ਬਣਾ ਰਿਹੈ 'ਸੈਂਟਰ'
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ 'ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਇਹ 5 ਵੱਡੇ ਸੰਕੇ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਫਲ ਦੇ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ! ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤਕ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸ ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ! ਅੱਜ ਹੀ ਸੁਧਾਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੀਤਾ ਗਿਆ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦੈ 'ਜ਼ਹਿਰ' ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
'ਇਕ ਪੈੱਗ' ਦੀ ਇਹ ਆਦਤ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਇੰਝ ਮਚਾ ਰਹੀ ਹੈ ਤਬਾਹੀ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ! ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ''ਤੇ ਵੀ ਸੁੱਕ ਰਿਹਾ ਗਲ਼ਾ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ਸਾਵਧਾਨ ! ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸੰਕੇਤ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਸ ਰਹੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ ! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
Fatty liver ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 'ਜ਼ਹਿਰ' ਵਰਗੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਅੱਜ ਹੀ ਬਣਾ ਲਓ ਦੂਰੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਲਿਵਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਬ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ 1 ਗਲਾਸ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ! ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਖੰਘ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਣਗੀਆਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਸਰੀਰ ਲਈ 'ਅੰਮ੍ਰਿਤ' ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਦੇਸੀ ਘਿਓ! ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਢਿੱਡ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਣਦੀ ਹੈ ਗੈਸ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ! ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਰੋਜ਼-ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਮੁਕਤੀ! ਦੁੱਧ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਰਸੋਈ ਦੀ ਇਹ ਚੀਜ਼; ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ’ਚ 6 ਨਗਰ ਕੌਂਸਲਾਂ ਲਈ ਵੋਟਿੰਗ ਮੁਕੰਮਲ, ਜਾਣੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਿੰਨੇ ਫ਼ੀਸਦੀ ਹੋਈ ਵੋਟਿੰਗ
ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ
ਠੇਕਾ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਹੁਣ ਹਰ ਸਾਲ ਤਨਖ਼ਾਹ ''ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਫ਼ੀਸਦੀ ਦਾ ਵਾਧਾ