ਸੇਵਨ

ਸੇਵਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ

ਸੇਵਨ

ਸ਼ਰਾਬਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਿਮਾਚਲ ਦੀ ਇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਪੰਚਾਇਤ ਦਾ ਸਹੀ ਕਦਮ

ਸੇਵਨ

ਸਰਕਾਰੀ ਦਫ਼ਤਰਾਂ 'ਚ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਇਹ ਕੰਮ... ਲਾਗੂ ਹੋਇਆ ਨਵਾਂ ਨਿਯਮ

ਸੇਵਨ

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸੁਆਦ ਲੈ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਨੂਡਲਜ਼, ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ, ਤਾਂ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ

ਸੇਵਨ

ਪੁਰਾਣੀ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਹ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਢੰਗ

ਸੇਵਨ

ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਫਤੇ ''ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ''Burger'', ਜਾਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੇਵਨ

ਜਾਣ ਲਓ ਲਸਣ ਨੂੰ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ''ਚ ਭੁੰਨ ਕੇ ਖਾਣ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ

ਸੇਵਨ

ਗੁਣਾ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਅਦਰਕ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਸੇਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ''Heart Patients'' ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਇਹ ਕੰਮ

ਸੇਵਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ’ਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾ ਦਾ ਕੀਤਾ ਸੇਵਨ, ਹੋਈ ਮੌਤ

ਸੇਵਨ

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਫਲ

ਸੇਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ

ਸੇਵਨ

ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਪੂਰੀ ਖਬਰ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਸੇਵਨ

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੇਵਨ

''Diabetes Patients'' ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਹਨ ਇਹ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪੱਤੇ

ਸੇਵਨ

''Protein'' ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਬੀਜ, ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਅਨੇਕਾਂ ਲਾਭ

ਸੇਵਨ

ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸੇਵਨ

ਜ਼ੁਕਾਮ ''ਚ ਤੁਰੰਤ ਅਰਾਮ ਦੇਣਗੇ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰੀਕੇ, ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ

ਸੇਵਨ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋ ਰਿਹੈ ਬੁਖਾਰ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਅਰਾਮ

ਸੇਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਇਹ 5 ਡ੍ਰਿੰਕਸ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸੇਵਨ

ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਮਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿੱਟਦੇ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਹੈਰਾਨ ਕਰੇਗੀ ਪੂਰੀ ਰਿਪੋਰਟ

ਸੇਵਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੈ ਔਰਤਾਂ ''ਚ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ, ਹੈਰਾਨ ਕਰੇਗੀ ਰਿਪੋਰਟ

ਸੇਵਨ

ਗੁਰੂ ਨਗਰੀ ’ਚ ਰੇਵ ਪਾਰਟੀਆਂ ’ਚ ਚੱਲਦੈ ਨਸ਼ਾ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਦੌਰ

ਸੇਵਨ

ਘਿਓ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਸੇਵਨ

2030 ਤੱਕ ਸਾਢੇ 9 ਕਰੋੜ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਲਪੇਟ ’ਚ ਆਉਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ

ਸੇਵਨ

ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਖੜ੍ਹ ਕੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ’ਤੇ ਪੁਲਸ ਨੇ ਕੱਸਿਆ ਸ਼ਿਕੰਜਾ

ਸੇਵਨ

ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਸਿਗਰਟ ਵੇਚਣ ''ਤੇ ਸਾਢੇ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ

ਸੇਵਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ‘ਜ਼ਹਿਰ’ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ, ਪੀਂਦੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ

ਸੇਵਨ

ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ, ਬਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ

ਸੇਵਨ

ਬੱਚਿਆਂ ’ਚ ਵਧਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ

ਸੇਵਨ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸੇਵਨ

''Loose Motion'' ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼

ਸੇਵਨ

ਸਕੂਲਾਂ ''ਚ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ''ਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ''ਤੇ ਲੱਗੀ ਰੋਕ

ਸੇਵਨ

2030 ਤੱਕ ਸਾੜ੍ਹੇ 9 ਕਰੋਡ਼ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ

ਸੇਵਨ

ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ 100 ਰੁਪਏ ਕਿਲੋ ਵਿਕਦੀ ਹੈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਇਹ ਬੂਟੀ, ਇਕ ਚੁੱਟਕੀ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਤੁੰਦਰੁਸਤ

ਸੇਵਨ

ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਨੇ BJP ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਮੁਸੀਬਤ! ਪਾਰਟੀ ''ਚ ਛਿੜੀ ਚਰਚਾ

ਸੇਵਨ

ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਸਖ਼ਤ ਕਾਨੂੰਨ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਾਇਸੈਂਸ ਰੱਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਜ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰਚਾ

ਸੇਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ, ਬਸ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ ਕੰਮ

ਸੇਵਨ

ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੂੰ ਹਾਈਕੋਰਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਮਾਮਲਾ

ਸੇਵਨ

ਅਮਰੀਕਾ ''ਚ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਣੀ ਆਰਗੈਨਿਕ ਗਾਜਰ, 18 ਸੂਬਿਆਂ ''ਚ ਫੈਲਿਆ ਈ. ਕੋਲੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ

ਸੇਵਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਜਲੰਧਰ ਪੁਲਸ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ

ਸੇਵਨ

ਟੀ. ਬੀ. ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਨਾ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਲਾਜ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕੀਮਤੀ ਜਾਨ

ਸੇਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਹੁੰਦੈ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

ਸੇਵਨ

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਸੇਵਨ

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਸੇਵਨ

ਅਜਵਾਇਨ ਕਿਉਂ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ? ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

ਸੇਵਨ

ਇਸ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੂੰ ਸਹੁਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਉਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਸਜ਼ਾ? ਦੱਸੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਜ੍ਹਾ

ਸੇਵਨ

ਕਿਉਂ ਪੈਰਾਂ ''ਤੇ ਹੁੰਦੈ ਕੀੜੀਆਂ ਲੜਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਓ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਸੇਵਨ

ਗੁੰਨੇ ਹੋਏ ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਟੋਰ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖਬਰ

ਸੇਵਨ

ਕਿਚਨ ’ਚ ਰੱਖੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ