Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਸਿਹਤਮੰਦ
Health Tips: ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''''ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ‘ਫਲ’, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਹ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਪੀਤਾ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
''ਖੰਡ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ'', ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁੜ?
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ''ਪਪੀਤਾ'', ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਰੋਗ ਹੋਣਗੇ ਦੂਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਘਰ ’ਚ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਬਥੂਏ ਦਾ ਰਾਇਤਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ
150 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜਿਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਫੋਲੋ ਕਰ ਰਹੀ ਮਹਿਲਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਜਵਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ''ਤੇ ਭਾਰੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ ''ਸਰਦੀ'', ਬਚਣ ਲਈ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ''ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਰੋਟੀ'', ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਣੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਮੁਰਮੂ ਨੇ ਜੈਪੁਰ ਹਾਦਸੇ ''ਤੇ ਜਤਾਇਆ ਦੁੱਖ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਭੁੰਨ ਕੇ ਮਖਾਨੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ 'ਘਿਓ-ਗੁੜ', ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਖਾਓ ''ਅਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪਿੰਨੀਆਂ'', ਜਾਣ ਲਓ ਘਰੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ
Health Tips : 15 ਦਿਨ ਘਿਓ ''ਚ ਭੁੰਨ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ 2 ਸਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਮੋਟਾਪਾ 91% ਤਕ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ Obesity ''ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਲਾੜੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਤੇ ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਗਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨੈਚੁਰਲ ਗਲੋਅ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਰੂਟੀਨ 'ਚ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਵਾਹ! ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਉਮਰ? ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੀ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਭਾਰਤ ਦਾ ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਬਾਜ਼ਾਰ 2025 ''ਚ 9 ਫੀਸਦੀ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ : ਰਿਪੋਰਟ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਕਿਸਾਨ ਨੇਤਾ ਡੱਲੇਵਾਲ ਕਿਸਾਨੀ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਮਰਨ ਵਰਤ ਛੱਡ ਕੇ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਲਾਭ ਲੈਣ: ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਗਮਲੇ ''ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਬੂਟਾ, ਫਲ ਤੋੜਦੇ ਥੱਕ ਜਾਓਗੇ ਤੁਸੀਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਬਿਹਾਰ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੀ ਪੰਚਾਇਤ ਨੇ ਦੇਸ਼ ''ਚ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਤੀਜਾ ਸਥਾਨ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਕਰਨਗੇ ਸਨਮਾਨਿਤ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਨਿਊਯਾਰਕ ਹਾਈਵੇਅ ’ਤੇ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਇਆ ਜਹਾਜ਼, 1 ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ
ਸਿਹਤਮੰਦ
PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ''ਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ''ਤੇ ਜਤਾਇਆ ਦੁੱਖ, ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਵੇ ''ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਛਿੜਕੋ ਇਹ ਚੀਜ਼
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਔਲਿਆਂ ਦਾ ਜੂਸ'', ਜਾਣੋ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕੀ-ਕੀ ਲਾਭ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੋਈ Advisory, ਬੇਹੱਦ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਕੈਂਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਕਲਿਆ 9.8 ਕਿਲੋ ਦਾ ਟਿਊਮਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਕੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਿਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਢਿੱਡ? ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ Belly Fat ਨੂੰ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਕਰਨਗੇ ਘੱਟ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਝੜਦੇ-ਟੁੱਟਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਸ ਚਟਨੀ, ਜਾਣੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ
monkeypox ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਜਾਣੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ Color ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਭਾਰਤ ਨੇ ਆਸਾਮ ’ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੰਗਾ ਨਦੀ ਡਾਲਫਿਨ ਟੈਗਿੰਗ ਦਾ ਕੀਤਾ ਆਯੋਜਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ socks ਪਹਿਣ ਕੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਠੰਡ ''ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸੇਵਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਲੰਧਰ ਕਮਿਸ਼ਨਰੇਟ ਪੁਲਸ ਨੇ ਚੁੱਕਿਆ ਵੱਡਾ ਕਦਮ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਜਾਣੋ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ?
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਠੰਡ ''ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਧੁੱਪ ''ਚ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ
70 ਸਾਲਾਂ ਅਦਾਕਾਰਾ ਰੇਖਾ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਆਪਣੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦਾ ਰਾਜ਼
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ Skin ਅਤੇ Hair ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ
Health Care: ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ Heart Patients ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਦੌੜੇਗਾ ਦਿਮਾਗ, ਬਸ ਅਪਣਾ ਲਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਦੋਸਤ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੀ ਯਾਦ 'ਚ ਗਾਇਕ ਆਰ ਨੇਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ
ਸਿਹਤਮੰਦ
ਵਿਸ਼ਵ ਧਿਆਨ ਦਿਵਸ : ਸਵੈ-ਬੋਧ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੱਲ ਇਕ ਕਦਮ