ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਂਡੇ?

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

Diabetic patient ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ ਦਾਲਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਕਾਰਨ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਜਾਈ ਅੰਦਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੇ ਸੋਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

Peanut butter ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਪਹਿਲਾਂ  ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਪੂਰੀ ਖਬਰ! ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ  ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਪੀਂਦੇ ਹੋ Black coffee ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਹਾਨੀਕਾਰਕ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕੇਲੇ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ?

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਰਾਗੀ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਰੋਟੀ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਭਾਰ ਤੇ ਬਾਡੀ ਫੈਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ ਇੰਨੇ ਮਿੰਟ ਤੁਰੋ ਤੇਜ਼

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

''ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ'', 90 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਵਾਲੇ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਆਨੰਦ ਮਹਿੰਦਰਾ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਇਹ over cook ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ food , ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ? ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਉਬਾਲਣ ''ਤੇ ਬਣੇਗੀ ਕੜਕ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ’ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

chewing gum ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ‘ਛੋਲੇ', ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

Cervical cancer ਰਹੇਗਾ ਕੋਹਾਂ ਦੂਰ, ਅੱਜ ਹੀ Diet ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ