ਫਾਈਬਰ

ਇਸ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਹ ਅੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ

ਫਾਈਬਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ !

ਫਾਈਬਰ

ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਅਨੇਕਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆੰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਦੂਰ ! ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਫਾਈਬਰ

ਕੀ ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ 'ਚ ਸਚਮੁੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੀੜਾ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸ

ਫਾਈਬਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ! ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ 10 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ

ਫਾਈਬਰ

ਗਟ ਹੈਲਥ ਲਈ ਹੈਲਦੀ BREAKFAST ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ?

ਫਾਈਬਰ

ਜੰਗਲਾਤ ਤੇ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧ

ਫਾਈਬਰ

ਕਿਹੜੀ ਗਾਜਰ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨਾਰੰਗੀ ! ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ

ਫਾਈਬਰ

ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਵਰਦਾਨ ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਫਾਈਬਰ

ਜਾਣੋ ! ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪਪੀਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ?

ਫਾਈਬਰ

Silent Killer ਹੈ ਇਹ ਭੋਜਨ, ਦਿੱਲੀ ਏਮਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਫਾਈਬਰ

ਚੀਨ ਅਤੇ ਰੂਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ‘ਨੋ ਲਿਮਿਟ’ ਗੱਠਜੋੜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ

ਫਾਈਬਰ

ਕੱਚਾ ਚੁਕੰਦਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ! ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ

ਫਾਈਬਰ

ਜਾਣੋ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਫਾਈਬਰ

ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਸ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ

ਫਾਈਬਰ

ਪੁਰਾਣੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ 'ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ' ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਫਾਈਬਰ

ਜੰਗਲਾਤ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਛੱਤਬੀੜ ਚਿੜੀਆਘਰ ’ਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧ

ਫਾਈਬਰ

2025 : ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਸਾਲ