ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Gold ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ''ਤੇ ਲੱਗੀ ਬ੍ਰੇਕ, ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਭਿਓਂ ਕੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨ ਕੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ..., ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਬਾਦਾਮ? ਜਾਣ ਲਓ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿੱਲੀ ''ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਹਿਰ ! ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਘਰਾਂ ''ਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਵਧਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿਚਾਲੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ Air Purifier ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ''ਚ ਰੱਖਣਾ ਸੇਫ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਪਤਨੀ ਸੁਨੀਤਾ ਆਹੂਜਾ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈਲਥ ਅਪਡੇਟ, ਕਿਹਾ- ਅਦਾਕਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ''ਫਿੱਟ'' ਹਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਿਹਰੇ ''ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖਬਰ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ...

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਨਿਮੋਨੀਏ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤਿ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿੱਲੀ ਧਮਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਵੱਲੋਂ ਭਾਰਤ ਲਈ ਟ੍ਰੈਵਲ ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ, ਵਾਹਗਾ-ਅਟਾਰੀ ਬਾਰਡਰ ਵੀ ਬੰਦ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਸ਼ੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੀ ਸਾਲਹ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

30 ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਘੱਟ! Diet ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫੂਡਜ਼

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ !  AQI 400 ਨੂੰ ਪਾਰ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਇਆ 'ਔਖਾ'

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵਧਦਾ ਹੈ Uric Acid, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ''ਕਾਲ'' ਬਣ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

6 ਤੇ 7 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ''ਚ ਪਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ! IMD ਵਲੋਂ ਹੜ੍ਹ ਦਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੰਜਾਬ ਰਾਜ ਖੁਰਾਕ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਨੇ ਪੋਸ਼ਣ, ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੇ ਭਲਾਈ ਸਕੀਮਾਂ ਦੀ ਕੀਤੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ HDFC ਬੈਂਕ ਦੇ ਗਾਹਕ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਬੰਦ ਹੋਵੇਗੀ...

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Protein ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਂਡੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਓ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲੇਗੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਤਾਕਤ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਅਦਾਕਾਰਾ ਰੁਕਮਿਨੀ ਵਸੰਤ ਦੇ ਨਾਮ ''ਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਰਟ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਪੀਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਸੰਬਰ 2025 ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋਣਗੇ ਮੋਬਾਈਲ Recharge Plan! Jio, Airtel ਤੇ Vi ਦੇ ਸਕਦੇ ਨੇ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਨੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਕੀਤਾ ਔਖਾ ! ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ 'Work From Home'

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਵਹਿਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ! ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਕੁਝ, ਜਾਣੋ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿਲ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਨਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਮਾਪੇ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਣ, ਲੱਛਣ ਤੇ ਉਪਾਅ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦੀਪਿਕਾ ਕੱਕੜ ਨੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ; ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਹਟਾਇਆ ਲਿਵਰ ਦਾ 22% ਹਿੱਸਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Vastu Tips : ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ! ਬਸ ਘਰ ''ਚ ਲੱਗੇ ਮਨੀ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ''ਚ ਪਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਰੋਜ਼ ਖਾਓ 3 ਖਜੂਰ, ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹੋਗੇ Fit ਤੇ Active

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਗੋਵਿੰਦਾ ਨੂੰ ਆਇਆ 'ਡਿਸਓਰਿਐਂਟੇਸ਼ਨ ਅਟੈਕ', ਦੋਸਤ ਨੇ ਦਿੱਤੀ Health Update

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸੇਵਾ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦੇਣ ਧਿਆਨ! ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਕੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ! ਬਣਤਰ ਤੇ ਪਰਤਾਂ ਵੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਮੁੜ ਹੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ! ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ''ਚ AQI ਗੰਭੀਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ''ਚ, ਸਾਹ ਲੈਣ ''ਚ ਹੋਇਆ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਈਰਾਨ ਦਾ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ! ਖਤਮ ਕਰ'ਤੀ ਇਹ 'ਖ਼ਾਸ' ਸਹੂਲਤ, 22 ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ...

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਿਗਰਟ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ ਇਹ ਫੂਡਜ਼, Lung Cancer ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ!

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ ; ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਰੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ 21ਵੀਂ ਕਿਸ਼ਤ, ਛੇਤੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਵੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

9-9-6 ਵਰਕ ਕਲਚਰ, 70 ਨਹੀਂ - ਹੁਣ 72 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨੌਜਵਾਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਡਿਜੀਟਲ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮ ਜਾਰੀ, ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗਾ 250 ਕਰੋੜ ਤੱਕ ਦਾ ਭਾਰੀ ਜੁਰਮਾਨਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Bank Holiday: ਅੱਜ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਜਾਂ ''ਚ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਬੈਂਕ, ਜਾਣੋ RBI ਨੇ ਕਿਉਂ ਐਲਾਨੀ ਹੈ 6 ਨਵੰਬਰ ਦੀ ਛੁੱਟੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਓ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ Health Benefits

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ Skin Disease, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Digital Gold ''ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ SEBI ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਬਣੀ ਖ਼ਤਰਾ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ Alert

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਖਾਓ ਇਹ 4 ''ਸੁਪਰਫੂਡ'', ਕੰਟਰੋਲ ''ਚ ਰਹੇਗਾ BP

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਵਿਕਸਿਤ ਭਾਰਤ 2047 : ਅੰਨਦਾਤਾ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ