Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਲਹਿੰਦੇ ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਛਾਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਪਰਤ, ਬਹਾਵਲਪੁਰ ''ਚ AQI 469 ਤੋਂ ਪਾਰ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ ਦਾ ਹੋਇਆ ਕਤਲ! ਮੌਤ ਦੀ ਉੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਰਾਵਲਪਿੰਡੀ ''ਚ ਹਾਈ ਅਲਰਟ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ! AQI 400 ਨੂੰ ਪਾਰ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਇਆ 'ਔਖਾ'
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ! ਦਿੱਲੀ-NCR ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਿਤਾਵਨੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਪਿਆਕੜਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਨਵੇਂ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਰਿਹੈ...
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ''ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਹਿਰ ! ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਘਰਾਂ ''ਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਗਾਇਕ ਹਿਊਮੇਨ ਸਾਗਰ ਦੀ ਮੌਤ ਮਗਰੋਂ ਵੱਡਾ ਵਿਵਾਦ: ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੇਜਰ ਅਤੇ ਆਯੋਜਕਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਗੰਭੀਰ ਇਲਜ਼ਾਮ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
Delhi Air Pollution: ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ''ਤੇ ਕਹਿਰ! ਏਮਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਹੋਇਆ 'ਔਖਾ' ! ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋਈ ਹਵਾ, 450 ਨੇੜੇ ਪੁੱਜਾ AQI
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ‘ਜ਼ਹਿਰ’ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਕਰ ਰਿਹੈ ਬੀਮਾਰ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸਾਹ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਰੀਜ਼
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਮੁੜ ਹੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ! ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ''ਚ AQI ਗੰਭੀਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ''ਚ, ਸਾਹ ਲੈਣ ''ਚ ਹੋਇਆ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਕਿਹਾ- 'ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਣ ਰਿਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ'
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ’ਚ ਸਵੀਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਘਾਟ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜਾਂ ''ਚ ਰਿਸ਼ਵਤਖੋਰੀ ਮਾਮਲਾ, ED ਵੱਲੋਂ 10 ਸੂਬਿਆਂ ''ਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ''ਤੇ ਛਾਪੇਮਾਰੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ: ਸਕੂਲਾਂ ਤੇ ਕਾਲਜਾਂ ''ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ''ਤੇ ਨਵੰਬਰ-ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਲੱਗੀ ਰੋਕ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਫ ਸਿਰਪ ਕਦੋਂ ਬਣ ਸਕਦੈ ਜ਼ਹਿਰ? ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ''ਚ Uranium! ਬਿਹਾਰ ਦੇ 70 ਫੀਸਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਜੋਖ਼ਮ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ''ਚ AQI ਹਾਲੇ ਵੀ 400 ਤੋਂ ਪਾਰ ! ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ GRAP ''ਚ ਕੀਤੀ ਸੋਧ, ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਹੋਏ ਸਖ਼ਤ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਮੰਧਾਨਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲਾਸ਼ ਮੁਛੱਲ ਦੀ ਵੀ ਤਬੀਅਤ ਵਿਗੜੀ, ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹਸਪਤਾਲ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਸੁੱਕੀ ਠੰਡ ਦਾ ਛਾਇਆ ਕਹਿਰ; ਮੀਂਹ ਨਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ 'ਚ ਵੀ ਵਾਧਾ, ਬੱਚੇ ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ''ਤੇ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦੀ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਫਟਕਾਰ: WHO 50 ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮੰਨਦਾ ਪਰ ਦਿੱਲੀ-NCR 450 ''ਤੇ!
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਘੋੜੀ ਚੜ੍ਹਣ ਲੱਗੇ ਲਾੜੇ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਟਰੱਕ ! ਬਾਗਪਤ 'ਚ ਸ਼ਹਿਨਾਈਆਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਗੂੰਜੇ ਵੈਣ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਮੁੜ ਹੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ, ਠੰਡ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਇਆ ਔਖਾ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਗਰੰਟੀ: 45 MCCCs ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਹੁਣ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਅਣਗੌਲਿਆ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੇ ਲਈ 'ਹੀ-ਮੈਨ' ਧਰਮਿੰਦਰ ਦੀ ਜਾਨ? ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿੱਲੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ''ਤੇ CJI ਸੂਰਿਆਕਾਂਤ ਬੋਲੇ- ''ਬਾਹਰ ਟਹਿਲਣਾ ਵੀ ਹੋਇਆ ਔਖਾ'', ਸੁਣਵਾਈਆਂ ਵਰਚੂਅਲ ਕਰਨ ''ਤੇ ਵਿਚਾਰ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਹੁਣ ਨਕਲੀ ਲੂਣ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ; ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ Tata Salt ਬਰਾਮਦ, ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਮਚੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ: ਔਰਤ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ''ਚ ਰਹਿ ਗਿਆ ਗੌਜ਼ ਪੈਡ, ਡੇਢ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਬ੍ਰੇਨ ਕੈਂਸਰ!
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਸਾਲ ''ਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ ''ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ? ਲਿਮਟ ਖਤਮ ਹੋਣ ''ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਾ ਕਰਵਾਉਣ ''ਤੇ ਭੈਣ ਅਲੀਮਾ ਖਾਨ ਵੱਲੋਂ ਹਾਈਕੋਰਟ ''ਚ ਪਟੀਸ਼ਨ ਦਾਇਰ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਨਿੱਜੀ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਕਰਨਗੇ ਕੰਮ, ਦਿੱਲੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਹੈਂ! ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ''ਚ ਮਾਨਸੂਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਮਿਆਰ ਤੋਂ ਵੱਧ; ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ''ਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਹੈਂ! ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਮਿਆਰ ਤੋਂ ਵੱਧ; ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਬਠਿੰਡਾ ’ਚ ਫੈਲਿਆ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਾਇਰਸ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ ਰਹੇ ਲੋਕ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਭਾਰਤੀ ਧਨਾਢਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਛੱਡਣ ’ਤੇ ਛਿੜੀ ਨਵੀਂ ਬਹਿਸ, ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਤਾਂ ਕਿੰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਅਸਰ!
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਸਾਵਧਾਨ! ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੋਈ ਮਨੁੱਖੀ ਮੌਤ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ?
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
''ICT ਤਾਂ ਫ਼ਰਜ਼ੀ ਅਦਾਲਤ ਐ'', ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਮਗਰੋਂ ਸ਼ੇਖ ਹਸੀਨਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬਿਆਨ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਮਿਡ-ਡੇਅ ਮੀਲ ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਡਿੱਗੀਆਂ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ, 5 ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ''ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਦਾਖ਼ਲ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਵੱਡੀ ਖਬਰ; ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਛਾਇਆ ਮਾਤਮ, 36 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਇਸ Singer ਨੇ ਛੱਡੀ ਦੁਨੀਆ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
AIIMS ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ‘ਜਾਨਲੇਵਾ’, ਐਲਾਨੀ ‘ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਐਮਰਜੈਂਸੀ’
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ: ਆਪਸ ''ਚ ਟਕਰਾਈਆਂ ਦੋ ਗੱਡੀਆਂ, 10 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਕੇ ''ਤੇ ਮੌਤ, ਮਚਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
''ਜਲਦੀ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ'', ਦਿੱਲੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ''ਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰੇ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਮੀਂਹ ਸਬੰਧੀ Weather ਦੀ ਨਵੀਂ ਅਪਡੇਟ ਜਾਰੀ! ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ 28 ਤਾਰੀਖ਼ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਮਿਸ ਯੂਨੀਵਰਸ ਸਟੇਜ ''ਤੇ ਮੂਧੇ ਮੂੰਹ ਡਿੱਗੀ ਇਹ ਬਿਊਟੀ ਕੁਈਨ, ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਡਰੇ ਲੋਕ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖ਼ੁਲਾਸਾ: ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਰਜ਼ੇ ਵਾਲਾ ਸੂਬਾ ਬਣਿਆ 'ਪੰਜਾਬ'
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਅਦਾਕਾਰ ਧਰਮਿੰਦਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ ! ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ ਪਹੁੰਚਣ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮੀ ਸਿਤਾਰੇ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਆਬੋ ਹਵਾ ਹੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ! 400 ਤੋਂ ਪਾਰ ਪੁੱਜਾ AQI,ਵੱਧਣ ਲੱਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ
45 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰਿਆ ਮੁੰਡਾ, ਜਿਊਂਦਾ ਹੋ ਘਰ ਪਰਤਿਆ, ਟੱਬਰ ਦੇ ਵੀ ਉੱਡੇ ਹੋਸ਼