ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ ਸਫੇਦ ਚੀਜ਼! ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਭਾਰਤੀ! 45 ਕਰੋੜ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੇਗੀ ਗਿਣਤੀ, ਹੈਰਾਨ ਕਰੇਗੀ ਪੂਰੀ ਰਿਪੋਰਟ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

‘ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ’ ‘ਖੁਰਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ’ਚ ਮਿਲਾਵਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ’

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਆਯੁਰਵੇਦ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਵਜੋਂ ਭਾਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਦਰਸ਼ਕ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

High blood pressure ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ! ਜਾਣੋ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਮੁੜ ਫੈਲ ਰਿਹਾ Corona, ਮਾਮਲੇ ਵਧਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਂਦੇ ਹੋ Green tea ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਪੂਰਾ ਦਿਨ Healthy ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਲੱਛਣ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

Kidney ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Healthy ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ Drinks!

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਕੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦੈ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ Vitamin ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

Repo Rate ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ, ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ''ਚ RBI

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ High blood pressure ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਾਰਨ!

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਦੂਰ ਮਗਰੋਂ Alert ''ਤੇ ਜਲੰਧਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ, ਬਣਾ ''ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰੂਮ ਤੇ ਲਗਾ ''ਤੀ ਇਹ ਪਾਬੰਦੀ

ਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿ ਤਣਾਅ ’ਚ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ONLINE ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ