ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ? ਆਰਾਮ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਤਰੀਕਾ

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਵਰਦਾਨ ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ