ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ - 3 ਮਾਰਚ 2026 ਦਾ ਦਿਨ ਧਾਰਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਿਨ ਇਕ ਪਾਸੇ ਜਿੱਥੇ ਸਾਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਚੰਦਰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਲੱਗਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ ਜੋ ਭਗਵਾਨ ਹਨੂੰਮਾਨ ਦੀ ਅਰਾਧਨਾ ਲਈ ਸ਼ੁਭ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸੂਤਕ ਕਾਲ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ 'ਚ ਪੂਜਾ-ਪਾਠ ਅਤੇ ਮੰਦਰ ਜਾਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਸਵਾਲ ਹਨ।

ਸੂਤਕ ਕਾਲ 'ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਸੂਰਜ ਉਦੈ

ਦੇਸ਼ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਚ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰੇ ਲਗਭਗ 6:45 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਹਿਮ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਚੰਦਰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੁਪਹਿਰ 3:20 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸਦਾ ਸੂਤਕ ਕਾਲ 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਾਨੀ ਸਵੇਰੇ ਲਗਭਗ 6:20 ਵਜੇ ਤੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਨਿਕਲੇਗਾ, ਉਦੋਂ ਸੂਤਕ ਕਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ।

 ਕੀ ਸੂਤਕ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? 

- ਧਾਰਮਿਕ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਤਕ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਭ ਅਤੇ ਮਾਂਗਲਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੂਰਜ ਦਾ ਸੂਤਕ ਕਾਲ 'ਚ ਨਿਕਲਣਾ ਕੋਈ ਅਸ਼ੁਭ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਧਰਮ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ :

ਸੂਰਜ ਪੂਜਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਜਲ ਚੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੰਤਰ ਉਚਾਰਨ ਜਾਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪੂਜਾ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾ ਭਾਵ ਨਾਲ ਜਲ ਅਰਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਨੂੰਮਾਨ ਮੰਦਰ
ਮੰਗਲਵਾਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੰਦਰਾਂ 'ਚ ਭੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੂਤਕ ਕਾਲ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੰਦਰਾਂ 'ਚ ਪੂਜਾ-ਪਾਠ ਸੀਮਤ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੰਦਰਾਂ ਦੇ ਕਪਾਟ ਬੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। 

ਸੁਝਾਅ
- ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਹਨੂੰਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ ਦਾ ਪਾਠ ਕਰਨ। ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 7 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਮੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹੇ ਜਾਣਗੇ।

ਵਰਤਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

- ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੌਰਾਨ ਮੂਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ, ਨਵੇਂ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਨੁਸ਼ਠਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦਾ ਸਿਮਰਨ, ਮੰਤਰ ਜਾਪ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਭ ਫਲਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਗ੍ਰਹਿਣ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਦਾਨ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ (ਸ਼ੁੱਧੀ) ਕਰਨ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ 3 ਮਾਰਚ ਦਾ ਇਹ ਦਿਨ ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਭਗਤੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।