ਸਾਵਧਾਨ! ਕੋਲਡ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਨਾਕ

ਜਲੰਧਰ— ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਡਾਇਬਿਟੀਜ, ਮੋਟਾਪੇ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਕਿਡਨੀ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਿਸਰਚ ਮੁਤਾਬਕ, ਜਿਆਦਾ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਥਰੀ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ ਦੇ ਖਤਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜਾਪਾਨ ਓਸਾਕਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਡਨੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ। ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ 'ਚ ਐਸੀਡਿਕ ਲਿਕਵਿਡ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਭ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 2-3 ਕੈਨ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਤਾਂ ਪੀ ਹੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ,  ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਰਿਸਰਚ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਾਹ, ਕਾਫ਼ੀ, ਬਿਅਰ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਸੰਗਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਦੀ ਤੁਲਣਾ 'ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲਾ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫੇਲ ਹੋਣ ਦਾ ਜਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰਮਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਛਾਛ, ਜੂਸ, ਨੀਂਬੂ ਪਾਣੀ, ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ੇਕ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ  ਦੇ ਵਿਸ਼ੈਲੇ ਟਾਕਸਿਨ ਵੀ ਯੂਰਿਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।